節(jié)食減肥月經(jīng)不來(lái)怎么辦？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)你的描述，如果過(guò)度減肥的話，可能會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。因?yàn)檫^(guò)度減肥會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)無(wú)法短期內(nèi)恢復(fù)正常，所以月經(jīng)會(huì)推遲。建議在日常生活中可以使用運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行減肥，一般每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)就會(huì)有很好的減肥作用。多吃新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充身體維生素。
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劉曉燕 醫(yī)師
天津海河教育園區(qū)達(dá)文路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你好，減肥的方式比較多，但是要選擇正確健康的減肥方式。節(jié)食減肥減肥效果可能比較明顯，因?yàn)樯眢w得不到營(yíng)養(yǎng)和熱量的供給而發(fā)生體重減輕。但是體重減輕的同時(shí)也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，全身都會(huì)受到影響，子宮的供血也受到影響，內(nèi)分泌也會(huì)受到影響，但是月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)不孕所以建議停止節(jié)食減肥，還要恢復(fù)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)一般經(jīng)過(guò)三個(gè)月的調(diào)理可以恢復(fù)正常。
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