白酒減肥嗎？
病情描述：你好，請問白酒減肥嗎？我這樣的大啤酒肚也可以減的掉嗎？大概需要多長時間呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，白酒減肥的功效微乎其微，不僅如此，經(jīng)常飲用白酒還會對身體造成一定的傷害，比如會加重肝臟的負擔或者影響血壓等，因此，建議盡量少喝酒。啤酒肚對健康也是非常不利的，腹部脂肪過多，會影響腹腔內(nèi)器官功能正常運作。如果想要減掉啤酒肚，在飲食上就需要注意保持清淡，避免辛辣、油膩的食物，同時加強體育鍛煉，增加運動量。
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 三級甲等
白酒減肥沒有一定的臨床實驗依據(jù),飲酒過量也會引起身體的各種不適。年輕的女士，不要采取這樣的方法減肥。如果達到滿意的減肥效果,還是那句話減少食物熱量的攝入,并且選擇一些適合自己的運動方式。這樣才能持久的達到自己滿意的減肥效果。
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