啪啪啪會減肥嗎？
病情描述：你好，我聽說做愛能減肥，我也沒有這方面的經(jīng)歷，啪啪啪會減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
啪啪啪對減肥是有一定的效果的，它也是一種運動消耗體力的運動。但是不能通過性愛來減肥的，如果性愛太頻繁，對身體健康不利，容易導致腎虛。會到引起神經(jīng)衰弱。一般每周三次左右最合適的。減肥可以靠運動鍛煉來減肥。飲食上注意別吃油膩油炸食物。避免暴飲暴食，避免過饑過飽。
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 三級甲等
啪啪啪是可以起到部分減肥效果的。因為拍拍一個是可以促進腹部脂肪的分解和燃燒，促進皮下脂肪的消耗，同時也可以增加肌肉。第二還可以促進腸道的蠕動，利于腸道毒物的排泄，宿便的排出，大便的通暢等等。但是這起不了根本的作用，根本還是要管住嘴邁開腿。
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