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腿抽筋該怎么辦？

病情描述：腿抽筋該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馬玉強(qiáng)
    馬玉強(qiáng) 主治醫(yī)師
    山西省兒童醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，這位朋友，引起腿部抽筋最常見的原因是缺鈣，大多見于兒童，可以適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣，飲食上注意點(diǎn)，多吃魚蝦類，每天保證早晚一杯牛奶，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，觀察看看抽筋可能好轉(zhuǎn)，如果沒有好轉(zhuǎn)的話，建議你去醫(yī)院檢查看看，晚上也可以用熱水袋敷敷緩解疼痛。

  • 劉一寶
    劉一寶 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好!一般導(dǎo)致腿部抽筋的原因有很多種，一般是由于自身身體受涼了才會有抽筋的現(xiàn)象，還有就是因為身體缺鈣導(dǎo)致的，所以還是要多吃一些鈣片補(bǔ)補(bǔ)鈣，一般在日常生活中也要注意晚上不要把腿放到被子外面受涼，在飲食上要多吃一些瘦肉類的食物，平時也可以吃一些奶制品。

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