便秘飲食應注意什么？
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
要吃利于消化的食物，少吃油膩、辛辣刺激食物，多吃富含粗纖維的食物，這樣有利于大便聚集成塊，可以促進排便；也要多吃蔬菜類，如胡蘿卜、白菜、油菜等，切記不要吃生冷的食物，這樣會損害腸胃。預防便秘主要是在飲食上的調(diào)理，多吃營養(yǎng)食物即可。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
您好 便秘飲食注意飲食避免辛辣刺激食物以免刺激上火加重病情，多喝溫水多吃蔬菜水果，清淡飲食比較好，如小米粥，芹菜，香蕉等，便秘與胃腸蠕動減慢 胃腸功能紊亂，上火習慣性便秘等原因有關(guān)，可以服用酚酞片，通便靈膠囊等藥物治療，大便干燥嚴重可以使用開塞露。
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