來月經(jīng)吃什么排毒減肥？
病情描述：醫(yī)生你好，我來月經(jīng)了，現(xiàn)在也在減肥，請(qǐng)問來月經(jīng)吃什么排毒減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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崔英杰 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果你最近正在積極的減肥的話，月經(jīng)期間最好不要采取任何的減肥方法，更不要服用減肥藥，因?yàn)樵陆?jīng)期間本身身體就會(huì)虛弱，再加上這幾天出血量多，很容易導(dǎo)致氣血不足，如果再采取一些方法進(jìn)行減肥的話，就很容易影響身體健康，甚至影響以后月經(jīng)的正常性。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，如果月經(jīng)來潮期間，你是應(yīng)當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果，另外需要多飲水，并不能刻意的應(yīng)用什么減肥的藥物，否則的話會(huì)影響內(nèi)分泌，從而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。建議你目前是應(yīng)當(dāng)管住嘴，邁開腿，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)避免高熱量高脂肪的食物。
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