減肥早餐可以吃腸粉嗎？
病情描述：早餐可以吃腸粉嗎？經(jīng)常吃腸粉會不會長胖，減肥早餐可以吃腸粉嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
減肥期間早餐盡量不要吃粉腸，因為粉腸主要是糯米和豬血做成的，糯米不太好消化，不適合減肥期間食用，可以偶爾吃，但最好不要經(jīng)常吃，對腸胃不太好，早餐最好吃些有營養(yǎng)易消化的食物，比如牛奶、雞蛋、米粥等，中午可以正常吃，晚餐盡量不要吃主食，并且要配合適量的運動鍛煉。
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
減肥早餐吃腸粉是不太適合減肥的，腸粉呢是含有淀粉的一種食物，雖然呢他對廠長起著一定的促進腸道蠕動，促進大便通暢的作用，但是呢他的成分里是含有淀粉的淀粉酶，對減肥呢是起到反作用的，所以這種情況是不建議你用腸粉來減肥的，但是也可以少吃一些些的啦。
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