小野杰西減肥方法是怎樣的呢？
病情描述：就我這種胖妹，目前還真的是沒(méi)有人能夠喜歡我。小野杰西減肥方法是怎樣的呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
小野杰西減肥方法，是市面上比較流行的一種減肥方法。這種減肥辦法，是可以起到一定的減肥作用的。但是它只能作為輔助的方法。那還是要控制進(jìn)食量，同時(shí)要增加運(yùn)動(dòng)量。時(shí)間長(zhǎng)久的堅(jiān)持要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，最終我們會(huì)達(dá)到一種滿意的減肥效果，這樣才能不容易反彈，減肥才能長(zhǎng)久。
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
小野杰西減肥法目前流行的一種時(shí)尚的減肥法，它可以起到一定的減肥效果的。但是減肥主要還是靠控制進(jìn)食量，增加運(yùn)動(dòng)量，保持長(zhǎng)久的同時(shí)，要有頑強(qiáng)的毅力，才能達(dá)到減肥的效果。小野田新減肥法是可以增加運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)可以起到局部按摩的作用，對(duì)減肥是很有效的。
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