魚腥草能減肥嗎？
病情描述：醫(yī)生你好，我是一名20歲的女大學(xué)生，最近我覺得自己實(shí)在是太胖了，所以我想認(rèn)真的減一下肥，我周邊有人跟我說(shuō)魚腥草是能減肥的，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，魚腥草能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
魚腥草是可以減肥的，用的時(shí)候用開水泡五分鐘，反反復(fù)復(fù)的應(yīng)用可以。魚腥草具有利尿消腫，活血化瘀的功能，抗病毒的作用。需要經(jīng)常喝才行。也不要完全的去依賴平時(shí)可以鍛煉一下身體多做運(yùn)動(dòng)，每天要有一定的路程，長(zhǎng)期的堅(jiān)持，也可以跳跳舞，把能量給代謝出去，飲食方面要多吃一些蔬菜水果。面食方面要少吃就行了。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，沒有聽說(shuō)過(guò)魚腥草可以起到減肥的效果，減肥只有自己多做運(yùn)動(dòng)，在飲食方面注意，盡量不要暴飲暴食，平時(shí)如果你比較喜歡吃零食的話，建議您盡量不要吃零食，少吃甜性食物，多吃蔬菜和水果，如小白菜胡蘿卜，芹菜，豆芽，豆角，蘋果，柚子等都是可以的。
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