減肥，減肥藥吃什么效果好？
病情描述：我真的很肥胖，我現在1米5高的身材，但是卻一百斤左右，就真的很胖了吧，朋友們都叫我胖妹，我很想改變這種狀態(tài)，請問減肥，減肥藥吃什么比較好的？我也可以鍛煉的。
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥一定要腳踏實地的做減肥運動，千萬不要想著依靠任何減肥產品就可以將體重給減下來，那樣是不現實的，減肥產品的副作用非常的大，很容易造成內分泌紊亂，并且一旦停藥的話，也會讓你的體重迅速反彈，讓你變得比以前更加的肥胖，再想減下來就更加的困難了。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級甲等
減肥藥不建議服用，要根據你的體質來選擇針灸或是拔罐也是可以的，同時要注意調理飲食習慣，清淡一些為好，多吃水果和蔬菜，粗糧，也是要注意多進行鍛煉身體，要低脂低鹽低糖的飲食為好，是有利于健康的減肥，也不要有過大的心理壓力，放平心態(tài)，堅持調理。
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