小孩太肥了，想要成功減肥怎么做？
病情描述：醫(yī)生，你好，我兒子今年三歲，但是體重去到了52斤，聽說肥胖的人身體容易得病，家里人都很擔(dān)心孩子這樣一直肥胖發(fā)育，想請問醫(yī)生，小孩太肥了，想要成功減肥怎么做比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
小兒過于肥胖大多是由飲食因素和活動(dòng)量過小等原因?qū)е碌?，與家族遺傳也有一定的關(guān)系。肥胖容易影響小兒的正常身體發(fā)育，引起糖尿病，心臟病，生殖器官發(fā)育不良等多種疾病的發(fā)生，是應(yīng)該積極減肥的。千萬不要使用減肥藥物治療，容易損傷身體，應(yīng)該嚴(yán)格控制孩子的飲食，加大孩子的運(yùn)動(dòng)量，這樣的減肥效果是最有效，最安全的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，孩子肥胖想要減下來確實(shí)是比較困難的，平時(shí)在飲食方面一定要注意，千萬不要再給孩子吃很多肉類食物，像豬肉牛肉羊肉等等，另外盡量給孩子多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如果在飲食方面控制不住的話，很難以讓孩子體內(nèi)的脂肪得到有效的消耗的，平時(shí)盡量多帶孩子參加一些戶外活動(dòng)，增加孩子身體上的消耗。
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