生姜紅茶可以減肥嗎?
病情描述：一年四季我都覺(jué)得身上特別冷，我朋友就建議我多喝一些生姜紅糖水，說(shuō)是可以暖身子，促進(jìn)血液流通，還有一個(gè)朋友說(shuō)喝這個(gè)可以減肥，不知道是不是真的，多喝生姜紅茶可以減肥嗎?
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體感覺(jué)非常冷的情況下，這種大多考慮還是因?yàn)轶w質(zhì)太過(guò)于虛弱的原因，導(dǎo)致了一個(gè)情況，在目前這種狀態(tài)下，是不建議用減肥的方式進(jìn)行，調(diào)理身體，不然的話(huà)這個(gè)，不但起不到效果，還會(huì)起一個(gè)反作用，導(dǎo)致身體更加虛弱，這種情況還是建議進(jìn)一步的進(jìn)行中藥調(diào)理會(huì)比較好一些
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，生姜紅糖水含的糖分比較多，所以她不但不可以減肥反而更容易讓你的體重變得更加的肥胖了，減肥肯定需要通過(guò)大量的高強(qiáng)度體育鍛煉，才能夠有效的將體內(nèi)堆積的脂肪給燃燒掉，千萬(wàn)不要盲目的相信任何東西就可以起到減肥的作用，只有依靠自己才能夠減肥成功。
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