腰,背部肌肉痛是怎么回事?
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果出現(xiàn)了腰背部疼痛,這種情況應(yīng)該考慮是肌肉勞損導(dǎo)致的,是因?yàn)檠考∪馐艿綋p傷引起來(lái)的,建議注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,熱敷,疼痛嚴(yán)重的話可以考慮口服藥物對(duì)癥處理。如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)或者是癥狀加重,建議及時(shí)到醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查,可能需要做腰椎痛癥以及肌電圖等檢查。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級(jí)
從以上經(jīng)過(guò)和癥狀描述看,腰背部不適的原因與你久坐和久站,腰椎及腰部肌肉負(fù)重有關(guān)系,要是做一個(gè)腰椎CT檢查分析,排除腰椎間盤(pán)突出,也要注意休息,避免久坐和久站,更不要重體力活動(dòng),適當(dāng)做做按摩緩解腰背肌肉痙攣或緊張,緩解不適。
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