月經(jīng)第幾天可以減肥？
病情描述：醫(yī)生，您好，我今年22歲，我最近體重暴增了很多斤，我想減肥，但是我這幾天是經(jīng)期，我想問問醫(yī)生，月經(jīng)第幾天可以減肥？月經(jīng)期間減肥會不會導致月經(jīng)不調(diào)？
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，月經(jīng)期間也是可以減肥的，如果說你要是吃減肥藥物的話，那么在月經(jīng)期間是不可以吃一些藥物的，有可能會導致內(nèi)分泌的失調(diào)或者是月經(jīng)出現(xiàn)紊亂，這樣的現(xiàn)象發(fā)生，如果是通過飲食方面的控制或者是體育鍛煉方面的話，月經(jīng)期間是不影響的飲食，要做到少吃多餐，不要暴飲暴食
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文蕊 主治醫(yī)師
河南省唐河縣畢店鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
你好，月經(jīng)完了之后再考慮減肥比較好，在月經(jīng)期間減肥一定會導致月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象發(fā)生，得不償失不建議你進行這樣的減肥，而且減肥的方式是很多的，你在平時的飲食當中要注意一下控制做到飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜水果，多參加體育鍛煉，這是一種健康的減肥方式
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