關(guān)于減肥茶的效力如何？
病情描述：我是一名白領(lǐng)，工作壓力比較大，而且公司很忙，下班后基本沒時(shí)間去健身。在減肥上只能喝減肥茶。但是現(xiàn)在效果也沒有特別好。我想問一下關(guān)于減肥茶它能起到減肥的功效嗎？需要怎么做呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥茶的效率還是比較不錯(cuò)的。一般減肥茶也是可以會(huì)起到減肥的功效。但是建議最好不要喝減肥茶來(lái)進(jìn)行減肥，因?yàn)闇p肥茶多少對(duì)身體會(huì)有一定的副作用，對(duì)身體會(huì)有一定的影響，盡量少喝。如果想要減肥，可以做一些體育鍛煉，平時(shí)要控制飲食，這樣的話也能起到減肥的作用，希望我的回答可以幫助到你。
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王星 住院醫(yī)師
南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥茶確實(shí)有一定的減肥效果，但是一旦停用是很容易反彈的，而且反彈之后可能比以前更胖。這個(gè)是不建議喝的，副作用太大，想要減肥的話主要還是要在運(yùn)動(dòng)和飲食方面入手。這樣的減肥方法才是最安全最有效的，沒事可以慢跑，跳繩，游泳，都是可以有效的減肥的，飲食方面再稍微控制一下，長(zhǎng)時(shí)間下去一定會(huì)有很好的效果。
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