木瓜有沒有的減肥的作用？
病情描述：我一直以為木瓜的作用就是豐胸，今天我朋友竟然告訴我如果想減肥的話也可以吃木瓜，難道木瓜還能減肥嗎，真是不敢相信，吃木瓜減肥需要搭配其他水果嗎，木瓜有沒有的減肥的作用？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
木瓜確實有減肥的作用，因為木瓜中的一些成分具有分解糖脂肪，高蛋白質(zhì)的作用，吃木瓜可以將自身多余的脂肪代謝分解，就能達(dá)到減肥的作用，吃木瓜不需要搭配其他的水果，但是也并不影響正常的食用蔬菜水果，想要有效的減肥建議可以控制飲食再做運動。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，木瓜有沒有減肥的作用？這個是因人而異的，但是多吃蔬菜水果是有好處的，木瓜具有豐胸的作用也是要因人而異的，所以說如果想要減肥的話，那么建議你還是要做到飲食方面的營養(yǎng)全面，不要暴飲暴食，要少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜水果，堅持進(jìn)行運動
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