兩個(gè)大腿肌肉疼痛是怎么回事
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，一般來(lái)說(shuō)這是由于肌纖維炎導(dǎo)致的，再有就是與腰椎病壓迫神經(jīng)有關(guān)。您如果想治療建議先去醫(yī)院骨科檢查。需要進(jìn)行查體，影像學(xué)檢查，進(jìn)而確診，然后根據(jù)病情實(shí)施治療。您平時(shí)要注意不要進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練，以免使病情越來(lái)越嚴(yán)重，對(duì)癥下藥。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級(jí)
運(yùn)動(dòng)減肥運(yùn)動(dòng)了一個(gè)月以后，出現(xiàn)兩側(cè)大腿肌肉疼痛的癥狀，可能是和過(guò)度運(yùn)動(dòng)，肌肉拉傷或者肌肉勞損等有關(guān)系，不要太過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，做做局部熱敷，按摩，理療等治療，多喝水，多吃一些含鈣豐富的食物，如果疼痛厲害，也可以外用消炎止疼藥膏。
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肌肉強(qiáng)直
肌肉強(qiáng)直是因肌張力過(guò)高而呈現(xiàn)的一種狀態(tài)，通常會(huì)表現(xiàn)為肌肉反射亢進(jìn)，對(duì)牽拉等被動(dòng)動(dòng)... 詳細(xì)?
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跑步后放松肌肉要怎么放松肌肉
跑步是人們經(jīng)常選擇的一種鍛煉方法，這主要是因?yàn)榕懿綄?duì)跑者沒有什么特殊的要求，無(wú)需... 詳細(xì)?
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怎樣練出肌肉
想要練出肌肉，必須有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，針對(duì)性的鍛煉和充足的營(yíng)養(yǎng)攝入。鍛煉的動(dòng)作必須... 詳細(xì)?
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肌肉萎縮護(hù)理
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