螺旋藻能減肥嗎？
病情描述：自己太胖了，老是被男朋友嘲笑，一次很偶然的機(jī)會，有朋友和我說螺旋藻可以減肥，而且很有效果，其實是真的嗎？螺旋藻能減肥嗎？會不會對身體造成什么樣的副作用呢？
醫(yī)生回答 (1)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，螺旋藻用來減肥肯定是不行的，現(xiàn)在人們都想找這樣那樣的減肥方法，希望可以非常輕松的將體重給減下去，千萬不要有這一種減肥的心理，減肥只有通過長時間的體育鍛煉控制飲食，才能夠更有效的進(jìn)行減肥的。希望能夠幫助到你，祝你減肥成功。
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