電視上說瘦身貼，真的有減肥效果嗎?
病情描述：醫(yī)生你好，我的身體很肥胖，因此大家經(jīng)常嘲笑我。我想減肥，但是，我用各種各樣的減肥方法都達(dá)不到效果。最近我在電視上說瘦身貼，真的有減肥效果嗎？如果有效果，也想試一試。
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
瘦身貼主要是通過貼在肚臍上的藥物和穴位刺激腹部神經(jīng)細(xì)胞長期處于活動(dòng)的狀態(tài)，從而能消耗掉體內(nèi)的熱量，對減肥能起到輔助的作用，但是也不能光靠瘦身貼，還要從飲食上調(diào)理，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到減肥的效果。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，千萬不要相信什么減肥瘦身貼，想要減肥必須要腳踏實(shí)地的進(jìn)行體育鍛煉，最好做一個(gè)長時(shí)間的減肥計(jì)劃，一切按計(jì)劃來進(jìn)行，想要有一個(gè)好的身材不咬牙堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉肯定是不行的，另外在飲食方面最好不要過多的攝入熱量，保證身體最基本的熱量需求就可以了。
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