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整夜睡眠不好，怎么辦好？

病情描述：醫(yī)生你好！我最近幾個晚上，每晚都是整夜睡眠不好，很難才能入睡。我也說不上是失眠，就是要翻來覆去大半個鐘才能入睡，以前我不是這樣的，我很快就能入睡的。我該怎么辦好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    失眠，不能膨出是壓力過大引起神經(jīng)衰弱的發(fā)生，同時需要考慮痰熱內(nèi)擾證或者心脾兩虛或者陰虛火旺的原因，要對癥治療需要先檢查確定病因，建議檢查，如果是神經(jīng)衰弱，主要服用安神補腦的以及健脾養(yǎng)心的藥物治療，如果陰虛火旺，主要服用滋陰清熱的藥物。

  • 郝澤淑
    郝澤淑 醫(yī)師
    淮南市蔡家崗街道社區(qū)服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    一般患者出現(xiàn)這種情況的話多考慮屬于神經(jīng)調(diào)解的問題?？赡芎突颊呓诠ぷ魃畋容^緊張，壓力比較大或者是由于某些煩心事引起的。建議患者要注意規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，避免勞累和精神緊張，可以適當(dāng)?shù)某砸恍I養(yǎng)神經(jīng)的藥物和一些鎮(zhèn)靜安神的中成藥來調(diào)理。必要的時候可以請中醫(yī)診斷調(diào)理。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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吳娜 副主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院

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