吃黃瓜可以減肥嗎？
病情描述：結(jié)婚快一年了一直沒懷孕，我媽媽說可能是因?yàn)槲姨至说脑?，讓我鍛煉減肥，我堅(jiān)持不下來，聽閨蜜說吃黃瓜可以減肥，不知道是不是真的，所以想問一下醫(yī)生，吃黃瓜可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，脂肪過厚的人來說，是不容易懷孕的，所以一定要減肥平時(shí)單單在鍛煉上，如果你堅(jiān)持不下去，肯定是減肥不能成功的，不要想著通過吃黃瓜就可以將體重給減下來，在飲食方面一定要注意，不要過量的去吃一些食物，每一頓都不能暴飲暴食。盡量以清淡的食物為主，千萬不要再吃任何零食，長時(shí)間高強(qiáng)度的體育鍛煉才能夠減肥成功的。
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李長征 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級丙等
你好，出現(xiàn)女性的過度肥胖的情況的話，就可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)不孕不育的情況發(fā)生的，所以若是女性過于肥胖的情況下，在待孕期還是需要先進(jìn)行減肥治療之后，再準(zhǔn)備受孕的，食用黃瓜可以起到一定的促進(jìn)減肥的效果，但還是需要通過進(jìn)行綜合性的飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理促進(jìn)體重下降的。
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