干荷葉泡水喝能減肥嗎
病情描述：醫(yī)生，你好，我有一個閨蜜她今年23歲了，身材有點微胖，閨蜜對她自己的身材十分不滿意，她想在瘦一點，所以我想幫她問一下醫(yī)生干荷葉泡水喝能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有報道證實，干荷葉是有一定的減肥作用，因為有清腸排便的作用，能有效的促進(jìn)消化，加速人體的新陳代謝，而且喝了也有一定的飽腹感，降低食欲，減少食量，避免攝入過多的脂肪，再配合一定的體育鍛煉，會達(dá)到很好的減肥效果。不是所有的人都適宜喝，脾胃虛寒者不適宜喝。
-
-
-
-
張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，如果說現(xiàn)在主要是想減肥的話，那么這種可以選擇去當(dāng)?shù)氐慕∩矸?，在專業(yè)的健身教練的指導(dǎo)下，這種效果會比較好。至于你說的這個用荷葉泡水的話，個人來說是不建議的，長期喝的話會影響脾胃功能。還是選擇一些科學(xué)健康的方法，比如說長跑跳繩。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號