吃激素發(fā)胖如何減肥？
病情描述：一閨蜜嫌棄自己身材不夠好，在網(wǎng)上買瘦身產(chǎn)品吃，還有美容的產(chǎn)品，吃過一個月沒見變好，反而胖了一些，身體也不好，應(yīng)該是買的產(chǎn)品里面含有很多激素吃了導(dǎo)致的，她現(xiàn)在后悔死了，請問醫(yī)生吃激素發(fā)胖如何減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
如果說你的這個情況是因為吃了很多的激素，所以導(dǎo)致的肥胖，那么在停止了這些激素藥物之后，這些情況應(yīng)該會得到改善，但是需要一段時間的，所以說在這個階段期間你還是要進行一些體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要做到少吃多餐，不要暴飲暴
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，建議讓你朋友平時多喝水，千萬不要再吃任何減肥產(chǎn)品了，另外針灸減肥，按摩，減肥以及精油減肥等等都不要再去嘗試，只有多做運動，將運動量提高，才能夠加大體內(nèi)脂肪的消耗，另外飲食方面注意一日三餐都不能吃得太飽，盡量吃一些清淡的食物，不要再吃零食和肉類食物。
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