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老人睡眠不好怎么辦？

病情描述：我發(fā)現(xiàn)我奶奶這幾天睡眠不太好，因?yàn)槲叶际鞘稽c(diǎn)多睡覺，而我奶奶都是八點(diǎn)多就睡了，可是最近這幾天我每次臨睡覺前上廁所的時候奶奶都會醒，然后第二天早上五點(diǎn)多就會醒了，她自己也說睡不著，老人睡眠不好怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，要看一下你奶奶最近有沒有食物特別的東西，你有沒有喝濃茶飲酒等情況？對，有這種情況就是老人有時白天睡的比較多，夜間睡眠時間相對就要少一點(diǎn)，再看一下老人有沒有其他的不適，有沒有頭痛頭暈的，再一種情況就是早晨8點(diǎn)到1點(diǎn)已經(jīng)睡了六個小時，然后如果再睡上一個兩個小時就夠睡眠時間了，如果確定確實(shí)睡眠不好，建議給予藥物治療

  • 楊東升
    楊東升 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    您好，老年人睡覺不好，考慮是腦供氧不足引起的失眠的情況，可以口服一些增加睡眠的藥物進(jìn)行緩解，每天用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，如果口服藥效果明顯，可以去醫(yī)院的中醫(yī)館進(jìn)行檢查和一些湯藥進(jìn)行治療，多吃一些有營養(yǎng)的時候，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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