饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

睡眠不好，記憶力下降怎么辦？

病情描述：我經(jīng)常失眠，睡眠不好，晚上怎么也睡不著，都要到兩三天才勉強有點睡意。然后睡得也淺，稍微有些動靜就會醒，白天人就沒精神，而且感覺自己的記憶力下降了，睡眠不好，記憶力下降怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    根據(jù)你的年齡和你所說的癥狀，考慮還是由于平時的生活壓力，或者生活不規(guī)律引起的，所以建議最好還是能夠自我調(diào)節(jié)最好，如果自我調(diào)節(jié)不過來可以用藥物來治療，常用寧心安神類的藥物治療，平時最好放松自己，保持良好的情緒比較關(guān)鍵，需要綜合治療。。

  • 王雪梅
    王雪梅 主治醫(yī)師
    四川成都市成華區(qū)婦幼保健院 二級甲等
    病情分析：

    一般睡眠不好，記憶力下降，很有可能是由于精神緊張壓力所造成，建議，平常應(yīng)該保證足夠的睡眠，注意休息，不易過度的勞累，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍I養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，一般建議晚上在臨睡前呢。你有一杯熱牛奶，有助于增加睡眠質(zhì)量，必要時可以到醫(yī)院進行就診。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

睡眠不好的原因

睡眠不足意味著沒有達到正常的睡眠時間。睡眠不足會造成很多身心傷害、思考能力會下降... 詳細(xì)?

睡眠不好的原因

睡眠不好主要是由于精神壓力大，沒有放松自己的身體導(dǎo)致，同時經(jīng)常性熬夜、白天睡太久... 詳細(xì)?

睡眠不好怎么調(diào)理

睡眠不好，會影響人的身體發(fā)育和生活工作，為什么會出現(xiàn)睡眠不好，有時候是心理的原因... 詳細(xì)?

睡眠不好的原因

睡眠不好指的是睡眠時間不足和睡眠的質(zhì)量不好，睡眠質(zhì)量的不好，可能與周圍的環(huán)境因素... 詳細(xì)?

睡眠不好喝什么調(diào)理

睡眠不好有多種原因。像是某些藥物也會影響睡眠，例如降壓藥、口服避孕藥等。另外與生... 詳細(xì)?

支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

睡眠不好有什么癥[睡眠不好]
吳娜
吳娜 副主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院

答：睡眠不好主要表現(xiàn)為早上醒的特別早，到晚上睡覺的時候半夜睡不著。會對身體產(chǎn)生疲憊和...

睡眠質(zhì)量不好 A：睡眠不好，考慮是神經(jīng)衰弱了，這種情況建議您平時的話要多注意休息，并且不....

最近睡眠不好 A：睡眠不好可以口服安神養(yǎng)腦的藥物進行調(diào)理，有利于改善睡眠，在醫(yī)生或者藥師....

孩子睡眠不好 A：孩子睡眠不好有可能是白天受到了驚嚇，驚嚇之后會使孩子的腦神經(jīng)處于過度緊....

缺鈣睡眠不好 A：如果確定是由于缺鈣導(dǎo)致的睡眠不好，平時可以適當(dāng)?shù)难a鈣，比如服用葡萄糖酸....

人類免疫缺陷病毒抗體診斷試劑盒(酶聯(lián)免疫法)
人類免疫缺陷病毒... 濰坊三維生物工程...

功效主治：

重組甘精胰島素
重組甘精胰島素 甘李藥業(yè)股份有限...

功效主治：

重組人胰島素
重組人胰島素 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

酒石酸羅格列酮分散片
酒石酸羅格列酮分... 浙江京新藥業(yè)股份...

功效主治：本品僅適用于其他降糖藥無法達到血糖控制目...

郁金銀屑片
郁金銀屑片 山西華元醫(yī)藥生物...

功效主治：疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。...