中藥能減肥嗎?
病情描述：我是三個孩子的寶媽，生完孩子以后，體重一直往上飆，胖的自己都不想照鏡子了，但是減肥藥我不太想去吃，聽說有副作用。所以我想了解一下，中藥能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，身體肥胖，想要讓體重給減下去，必須多做運(yùn)動，清淡飲食，盡量不暴飲暴食，特別是含糖量比較高的食物，盡量不要吃，想要通過中藥來進(jìn)行減肥肯定是不行的，如果中藥減肥可以成功的話，那么很多人就不需要進(jìn)行運(yùn)動控制飲食來減肥了。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，建議你控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，千萬不能懶惰，早晨晚上最起碼高強(qiáng)度的體育鍛煉保持在半個小時以上，不管是跑步，跳繩，乒乓球，羽毛球，仰臥起坐，臥撐等等都可以，就是不要老是呆在家里看手機(jī)，玩電腦，那樣的話身體肯定會越來越胖的，飲食方面以清淡的食物為主，盡量不暴飲暴食，中藥減肥肯定是不能夠成功的，所以還是建議你放棄選擇這種方法來減肥。
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