有哪些運動減肥成功案例呢？
病情描述：老公從結(jié)婚以后體重就一直在不停地飆升，不知道的人還以為是老公生了寶寶，到了今年的時候，老公體重直接達到了200多斤，看著實在受不了了，想讓老公減肥，但是老公又沒有動力。有哪些運動減肥成功的案例呢？讓老公可以找一下動力。
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，運動減肥成功的案例是比較多的，但是一般來說都是運動和飲食相結(jié)合才會達到這樣的效果，所以說減肥成功的人比比皆是，你還是要樹立信心，堅持進行減肥，本來就是一個長期的過程，所以說你在日常的飲食當(dāng)中要注意控制，少吃多餐，不要暴飲暴食，再堅持進行體育鍛煉
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好啊，有減肥成功的案例還是比較多的，那么這些成功的案例主要還是通過運動和飲食相結(jié)合來達到的，所以說減肥是一個長期的過程，你必須要長期的堅持才能夠達到好的效果，一定要堅持進行體育鍛煉，在飲食方面要做到營養(yǎng)搭配好，但是要少吃多餐，不要暴飲暴食
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