牛蒡糖酵素糖能減肥嗎？
病情描述：一直以來(lái)，我都比別人胖很多，所以想減肥，請(qǐng)問(wèn)牛蒡糖酵素糖能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
牛蒡酵素糖這種食物并不能減肥的，你一直以來(lái)都比別人胖一些，所以你現(xiàn)在減肥，你要做的就是少吃多動(dòng)。并沒(méi)有哪一種能減肥的食物，減肥是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的事情，是要長(zhǎng)期的堅(jiān)持。減肥的關(guān)鍵點(diǎn)就是你吃進(jìn)去的食物的能量，比你每天所消耗的能量要少。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，你所選擇的這種減肥的方法是不是有效，這個(gè)也是因人而異的，所以說(shuō)你還是要慎重考慮，但是大多數(shù)的減肥的產(chǎn)品或者是減肥的藥物基本上不能夠起到作用，而且有一些的副作用也是比較多的，你的這個(gè)年齡正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，所以說(shuō)在飲食方面要進(jìn)行一下控制，不要暴飲暴食
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