減肥能吃花生醬嗎？
病情描述：我老婆現(xiàn)在是準(zhǔn)備減肥了，但是準(zhǔn)備想吃花生醬了，減肥能吃花生醬嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，花生醬較油膩性比較大，所以還是建議少吃這種食物 ，減肥在飲食方面一定要嚴(yán)格的控制熱量的攝入，盡量不要吃一些油膩性比較大含的比較高的食物，肉類食物特別是肉湯之類的盡量少吃，如果實(shí)在想吃肉的食物的話，最好放在中午適量的吃一點(diǎn)點(diǎn)，也不能過多的去吃的。
-
-
-
-
牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥是可以吃花生醬的，但是你還是不要吃的過量了，因?yàn)榛ㄉ锩娴闹竞恳彩潜容^高的，所以說減肥是一個長期的過程，一定要進(jìn)行堅持的體育鍛煉才能夠有效果，而且在飲食方面一定要進(jìn)行一下控制是比較好的，少吃過于油膩的食物，要做到少吃多餐，不要暴飲暴
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號