酮體減肥靠譜嗎？
病情描述：我是一個比較肥胖的人，我現(xiàn)在特別想減肥的，請問酮體減肥靠譜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，你所說的酮體減肥是不是靠譜？這個是因人而異的，真的不要盲目的去嘗試一些減肥的方法，因為現(xiàn)在很多減肥的方法并不能夠起到作用，還是要從日常的飲食當中進行調(diào)整是最好的，要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，堅持鍛煉身體，這才是最健康的方式
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，如果說自己比較胖那么建議你選擇健康的減肥方式，因為減肥是一個長期的過程，不要想通過其他的一些途徑能夠快速的減肥啊，你所說的酮體減肥是否靠譜，這個是因人而異的，所以說不敢確定它是否有效果，是否比較安全，還是要做到堅持鍛煉飲食，不要暴飲暴食
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