姨媽過后吃什么能減肥呢？
病情描述：我很肥胖，聽說姨媽過后吃一些特殊的東西可以減肥，請問姨媽過后吃什么能減肥呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，要想減肥，不能通過藥物減肥，對身體有一定影響的，會引起月經(jīng)不調(diào)不孕不育的疾病。而且主要是要采取體育鍛煉的方法，每天要堅持做健美操，飯后去戶外散步。平時在日常生活當中，要注意控制飲食調(diào)理。不能吃油膩刺激性食物，要多吃一些新鮮蔬菜水果，清淡飲食。不要暴飲暴食，不能吃膨化食品。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，在月經(jīng)過后吃一些特殊的東西可以減肥，并沒有聽說過可以吃哪一些特殊的東西，所以說你還是不要盲目的去嘗試使用一些減肥的產(chǎn)品了，減肥是一個長期的過程，建議你還是要做到飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，要做到少吃多餐，同時堅持進行體育鍛煉
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