絕食能不能減肥？
病情描述：我現(xiàn)在特別的想減肥，所以我想知道的是，絕食能不能減肥？謝謝醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)你的描述，一般情況下不能通過控制飲食的方法來減肥.通過控制飲食，減肥容易對(duì)身體健康造成影響,一般可以引起內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)量少或者閉經(jīng),有時(shí)候可以引起厭食癥，貧血,,嚴(yán)重?fù)p害身體健康,你可以通過運(yùn)動(dòng)的方法來減肥比較好
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韓軍鋒 醫(yī)師
天津療養(yǎng)院 二級(jí)丙等
節(jié)食不但不能減肥成功，而且還會(huì)對(duì)身體健康造成以下傷害，如營養(yǎng)不良，頭暈，心慌，乏力，貧血，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致休克，造成生命危險(xiǎn)，這樣會(huì)得不償失，健康的減肥要合理飲食，加體育鍛煉，可以跳繩，游泳，跳舞等鍛煉40分鐘以上，做到早好，中飽，晚少飲食習(xí)慣。
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