流產(chǎn)后減肥應(yīng)注意什么呢？
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先劉蟬以后減肥一定要注意，不能吃一些涼的食物，同時(shí)呢也不能做特別劇烈的腹部的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@種情況呢，可能會(huì)導(dǎo)致子宮恢復(fù)不正常，或者是出現(xiàn)一些其他的婦科的疾病或影響下次的懷孕，同時(shí)呢在飲食方面一定要注意，不能節(jié)食，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，根據(jù)你的描述，你前段時(shí)間流產(chǎn)了，現(xiàn)在想減肥，那么你要先確定身體已經(jīng)恢復(fù)良好了，不要急著減肥的，否則會(huì)損傷身體。如果你流產(chǎn)已經(jīng)有一個(gè)月了，身體恢復(fù)也已經(jīng)良好，想減肥的話，那么你要注意適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍常鄬?duì)清淡一點(diǎn)，不要吃太多高蛋白高脂肪的食物，不要暴飲暴食，少吃一些甜食，堅(jiān)持一定強(qiáng)度的體育鍛煉。
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