產(chǎn)后4個(gè)月如何減肥？
病情描述：生完孩子四個(gè)月了，身材一直沒有恢復(fù)過來，現(xiàn)在很想要減肥，請問產(chǎn)后4個(gè)月如何減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，在生完孩子四個(gè)月之后，身材沒有恢復(fù)過來，這屬于是正常的，因?yàn)楫a(chǎn)后身體的恢復(fù)是需要一段時(shí)間呢，有些人可能需要半年甚至一年的時(shí)間才能夠慢慢恢復(fù)，但是在產(chǎn)后四個(gè)月，你可以在飲食方面進(jìn)行一下控制，要做到營養(yǎng)搭配均衡，少吃多餐，不要暴飲暴食
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
你好在生完孩子四個(gè)月之后，身材沒有恢復(fù)過來，不要太著急，有些人可能需要半年甚至一年的時(shí)間才能夠慢慢的將身材恢復(fù)，這是一個(gè)過程，不要過于擔(dān)心，但是一定要在飲食方面進(jìn)行一下控制，你是要有規(guī)律，不要暴飲暴食，不要進(jìn)補(bǔ)太多，做到少吃多
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