糖片減肥是真的嗎？
病情描述：今天早上我去健身房健身的時候聽到兩個女生在說糖片減肥，糖片減肥是真的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，你所說的這個糖片減肥是不是，有效果也是因人而異的，所以說你還是不要盲目的去嘗試，因為大多數(shù)這樣的減肥的產(chǎn)品或者是藥物基本上都不會有什么作用的，還會有一些副作用的發(fā)生，所以說堅持進行體育鍛煉才是最有效的方法，以及在飲食方面進行控制
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何益明 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
您好，糖片減肥是不可靠的，建議您通過控制好飲食和多加運動的科學方法來達到減肥的效果。飲食上注意不要去吃那些熱量高的食物，像奶茶巧克力等，晚餐盡量少吃一些，不要吃夜宵。有時間的話多出去運動運動，通過運動的方式慢慢的把身體減下來。
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