減肥能降低血壓?jiǎn)?
病情描述： 鍛煉減肥能降血壓?jiǎn)幔课乙郧把獕河械母?，最近兩三個(gè)月，我通過鍛煉減了20斤.
醫(yī)生回答 (2)
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
鍛煉減肥的話沒有降血壓的效果，患者高血壓是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律引起的癥狀，如果血壓比較嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┙笛獕旱乃幬镞M(jìn)行治療，飲食方面不要吃高油膩或者高脂肪類的食物，可以多吃一些青菜或者洋蔥之類的，具有降血壓的效果，多注意休息，不要熬夜。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級(jí)
減肥可以降低血脂和膽固醇，對(duì)高血壓有一定的幫助，也可以減輕心臟負(fù)荷，減少高血壓性心臟病的發(fā)生和延緩發(fā)生，如果肥胖的高血壓患者是需要減肥的，高血壓的原因主要是肥胖和遺傳因素以及長(zhǎng)期的從事腦力勞動(dòng)，精神壓力過大，即高血脂，高膽固醇等等，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化而引發(fā)高血壓。
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