懶人怎么快速減肥？
病情描述：懶人怎么快速減肥？有沒有什么辦法來快速減肥從而不會危及到健康?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
你好，一個懶惰的人是沒有必要進(jìn)行減肥的，因?yàn)樗矞p不了肥胖的，由于現(xiàn)在人們生活水平比較高，平時面對大量的美食，意志力稍微有點(diǎn)不強(qiáng)的人就會過多的攝入熱量，那么就非常容易發(fā)胖，如果再加他，身體懶惰，不想運(yùn)動的話，想要將體重給減下去，肯定是一種幻想。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，懶人想要快速的減肥是沒有這樣的方法，因?yàn)槿魏蔚氖萆矶际切枰愀冻雠Φ母冻鲂袆拥模矝]有特別快的減肥方法，是需要長期來堅(jiān)持的，一定要堅(jiān)持進(jìn)行一些體育運(yùn)動，在飲食當(dāng)中再做到控制一下飲食，少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜水果都是比較好的
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