來大姨媽減肥有影響嗎?
病情描述：來大姨媽減肥有影響嗎?我這幾天來姨媽有在鍛煉減肥，不知道會(huì)怎樣。
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，來月經(jīng)期間鍛煉強(qiáng)度適當(dāng)?shù)慕档鸵恍?，但是一定不要停止，還是繼續(xù)保持運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，在飲食方面清淡飲食，不要過多的攝入熱量，越是這個(gè)時(shí)候越要堅(jiān)持，千萬不要有任何松動(dòng)，減肥就是一個(gè)長期堅(jiān)持的一個(gè)過程，如果你一旦停止運(yùn)動(dòng)和不控制飲食的話，那么前面所有的努力都有可能起不到什么作用。
-
-
-
-
牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好來月經(jīng)期間減肥的話，如果你通過藥物的減肥對(duì)身體，那還是比較大的，因?yàn)閬碓陆?jīng)的時(shí)候女性的身體，免疫力本身就比較低下，所以說你不要盲目的嘗試減肥藥物來減肥，但是通過健康的減肥方式是不影響的，所以說在平時(shí)的時(shí)候要做到飲食的合理化，少吃多餐，不要暴飲暴食
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)