吃菠蘿蜜可以減肥嗎？
病情描述：我平時(shí)挺愛吃菠蘿蜜的，但是我現(xiàn)在想要減肥，想問問吃菠蘿蜜可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，吃菠蘿蜜是不可以減肥的，如果說(shuō)想要減肥的話，那么建議你一定要有一顆堅(jiān)持的心，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)才能夠有效果，而且飲食當(dāng)中要多吃一些新鮮的蔬菜水果，最好不要暴飲暴食，晚餐要少吃
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，吃菠蘿蜜是不可以起到減肥，的作用，所以說(shuō)你如果說(shuō)想要減肥的話，那么建議你在平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜和水果是有好處的，而且在平時(shí)的時(shí)候，建議你在飲食當(dāng)中一定要做到有規(guī)律，不要暴飲暴食，要少吃多餐，在堅(jiān)持鍛煉身體
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