跳床減肥效果怎么樣呢？
病情描述：之前食療減肥的效果不是很好，現(xiàn)在自己想要通過運(yùn)動(dòng)，那就是跳床，跳床減肥效果怎么樣呢？
醫(yī)生回答 (2)
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥是通過多方面的因素來決定的，并不是哪一個(gè)因素就可以完全得到減肥的效果，如果說想要通過跳床減肥也是可以的，它的效果是因人而異的，但是任何的運(yùn)動(dòng)只要你堅(jiān)持一定能夠有效果，而且在飲食方面也要進(jìn)行控制，要少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，之前一直減肥食療的減肥效果并不是很好，其實(shí)減肥是一個(gè)長期的過程，所以說你還是要長期的堅(jiān)持才能夠有效果通過運(yùn)動(dòng)的方式來減肥是可以的，跳床減肥效果如何這個(gè)事情要記得，但是任何的運(yùn)動(dòng)長期堅(jiān)持，一定會(huì)有效果，飲食方面也要進(jìn)行控制
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