減肥瘦胸嗎
病情描述：本人高162，可是有136斤，一直在研究如何減肥，問一下，減肥瘦胸嗎？
醫(yī)生回答 (3)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥主要是消耗身體內(nèi)過多的脂肪，所以對乳房的大小肯定會有一定的影響的，但是不要太過擔心。建議在請減肥期間，平時可以多吃一些豆制品，木瓜等等食物。并且一日三餐一定要清淡一些，多選擇蔬菜和水果，如胡蘿卜，青菜，大白菜，小白菜，豆芽，豆角，西紅柿，黃瓜，冬瓜，南瓜，蘋果，香蕉，火龍果等等。
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崔光洲 副主任醫(yī)師
長治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級乙等
減肥正常的情況下也可以出現(xiàn)減胸的，如果一直瘦的話，其他部位也會跟著瘦，一般減肥不建議從飲食上節(jié)食，而身體的油脂最多的器官就是胸部，減肥主要就是減去脂肪，因此平時一定要多運動，多鍛煉身體，比如瑜伽游泳等，飲食上盡量的少吃一些含脂肪多的食物。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
減肥也是會瘦胸的，有些人可能在減肥的過程中胸部也會瘦的比較厲害，這個是沒有辦法去避免的，所以說你要減肥的話，一定要做到一種健康的減肥方法，那么就是堅持的進行體育鍛煉，在飲食方面做到飲食有規(guī)律，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃多餐，不要暴飲暴
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