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更年期睡眠不好咋辦？

病情描述：媽媽從更年期開始一到晚上就失眠還總做夢，更年期睡眠不好咋辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 邵自強
    邵自強 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可能是更年期體內(nèi)激素水平改變所引起的睡眠不好，可以給媽媽喝點安神補腦液，也可以帶媽媽到醫(yī)院檢查一下激素六項水平，查明原因后，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理。建議平時注意保持心情舒暢，避免情緒激動，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以提高自身的免疫力。

  • 王晉軍
    王晉軍 醫(yī)師
    柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
    病情分析：

    現(xiàn)在主要是更年期綜合癥，由于卵巢功能衰退，引起的失眠多夢，睡眠質(zhì)量差，有時出現(xiàn)了脾氣暴躁，心慌出汗多，建議使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，適當(dāng)吃一些豆類食物，對身體是有好處的，如果出現(xiàn)了脾氣暴躁，情緒不好，建議使用疏肝理氣的中藥治療比較好一些。

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邵自強
邵自強 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 神經(jīng)科

擅長：1.腦血管病;2.神經(jīng)視覺疾病;3.抑郁焦慮;4.帕金森病
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