睡不好耳鳴半年多工作會影響嗎？
病情描述：睡眠不好，耳鳴有半年多，白天工作時不會太大影響。但是時間長了以后，感覺自己注意力不怎么集中了。整個人的氣色也因為睡眠質量的問題開始變得越來越糟糕。像我這種情況，時間久了能自愈嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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路承 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
你好，目前來看您的發(fā)病時間有半年之久，出現(xiàn)睡眠質量差可能與神經(jīng)衰弱有關系，所以目前來看可能自己自愈的可能性，建議您可以通過藥物來改善睡眠，一般是給與營養(yǎng)神經(jīng)的藥物及安神補腦的藥物改善睡眠質量，同時注意保持心情舒暢，可以適當鍛煉身體、
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務站 一級
長期的睡眠不足肯定是會影響工作，并且嚴重影響身體，睡眠不足會造成耳鳴，所以首先要調理睡眠，只有睡眠充足才能預防一些疾病，如果嚴重睡眠質量問題可以適當使用安眠藥來幫助治療，只是暫時的，在用中成藥來進行調理，平時養(yǎng)成良好的生活習慣。
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