怎樣去掉腿上的多余肌肉呢?
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
腿上多余的肌肉是不能用手術(shù)方法切除的。如果是多余的脂肪,可能還有一定的方法。人體內(nèi)的肌肉都有它的功能,每一塊肌肉都不是浪費的,在人體的活動中起到牽拉的作用。 對于超重的患者來說,平時要控制飲食,控制主食的攝入,不要吃高脂肪的食物,加強(qiáng)體育鍛煉。
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楊希民 主治醫(yī)師
東營市東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 二級
小腿粗的原因有很多,一個是先天遺傳性的腿粗,再一個就是個肥胖造成的,還有就是過度的體育鍛煉也會造成小腿粗,運動減肥減腿是最好的方法,比如說游泳,走路,瑜伽,都能夠燃燒腿部脂肪,你配合節(jié)食運動應(yīng)該可以使小腿變細(xì),俗話說要想減肥必須管住嘴溜開腿,一般不見于進(jìn)行手術(shù)治療減肥,
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肌肉強(qiáng)直
肌肉強(qiáng)直是因肌張力過高而呈現(xiàn)的一種狀態(tài),通常會表現(xiàn)為肌肉反射亢進(jìn),對牽拉等被動動... 詳細(xì)?
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跑步是人們經(jīng)常選擇的一種鍛煉方法,這主要是因為跑步對跑者沒有什么特殊的要求,無需... 詳細(xì)?
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肌肉萎縮護(hù)理
肌肉萎縮在臨床上很常見,其主要原因有肌源性肌肉萎縮、廢用性肌肉萎縮、神經(jīng)源性肌肉... 詳細(xì)?