肌肉撞傷怎么辦?
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肌肉撞傷一般會(huì)紅腫疼痛的，傷口淤青需要很長(zhǎng)時(shí)間好，可以用冰塊敷15分鐘后用毛巾熱敷，也可以使用活血化瘀油擦，口服幾天活血化瘀藥物和消炎藥治療，注意傷口衛(wèi)生，不能吃辛辣食物，需要營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，多喝骨頭湯，鯽魚湯，骨頭湯，需要注意休息，下次不能打架。
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張安英 主治醫(yī)師
莒縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
肌肉撞傷后，損傷時(shí)間短。局部可選用冰敷，具有消腫止痛的作用。24小時(shí)以上，局部熱敷，具有活血化瘀的功效。此外，局部地區(qū)可選擇膏藥，如氟比洛芬酯巴布劑，以及有助于恢復(fù)的活血化瘀的外用藥物，如消腫止痛氣霧劑和其他局部噴霧劑。暫時(shí)避免局部用力，如長(zhǎng)期行走、劇烈運(yùn)動(dòng)、舉起重物等。輕度肌肉挫傷可在上述治療后1~2周內(nèi)恢復(fù)。
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