蛋白質(zhì)高的食物有哪些？
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
雞蛋，牛奶，牛羊肉，螃蟹，豆制品，核桃，燕窩等食物都含有蛋白質(zhì)比較高，要適量的攝入含蛋白質(zhì)高的食物，有利于提高身體免疫功能與身體健康，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)的患者平時在生活中要注意營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的食材，平時要注意保暖不要受涼感冒。
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汪興磊 主治醫(yī)師
六安市第六人民醫(yī)院 二級甲等
你好，高蛋白的食物一般主要是肉類，蛋類，魚類，還有豆類食物，比如說雞肉，魚肉，牛肉，雞蛋牛奶，黃豆等等，都是屬于高蛋白的食物的，不過如果是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，要看一下有沒有痛風(fēng)之類的，如果是痛風(fēng)的話，不能吃豆類食物，否則嘌呤過高容易引發(fā)痛風(fēng)發(fā)作的。
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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什么堅果蛋白質(zhì)含量高
董揚洲 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)會轉(zhuǎn)化成脂肪嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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白蛋白和蛋白質(zhì)有什么區(qū)別
董揚洲 主任醫(yī)師
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銀屑病需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎
李小莎 副主任醫(yī)師
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乳腺癌能吃蛋白質(zhì)粉嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
蛋白質(zhì)作用
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)攝入不足
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
玉米蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
米飯蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白的蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)多少正常
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蛋白質(zhì)偏高
蛋白質(zhì)偏高有可能是因為患者近期進(jìn)行了劇烈運動、或者是大量飲酒或沒有休息好，都有可... 詳細(xì)?
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肉的蛋白質(zhì)含量和蛋白質(zhì)作用
不同種類的肉類所含的蛋白質(zhì)量是不同的，生活中最常見的肉主要包括牛肉，羊肉，豬肉、... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)中毒
蛋白質(zhì)是人體生命活動的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，不管是蛋白質(zhì)攝入太多還是攝入不足都很容易影響... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)減肥
現(xiàn)在很多健身房或者是健身運動減肥法忠都提倡蛋白質(zhì)減肥的方法，所謂的蛋白質(zhì)減肥法是... 詳細(xì)?
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豆腐蛋白質(zhì)
在日常生活中，我們很多時候都會吃豆腐。因為豆腐不僅價格便宜，而且還營養(yǎng)豐富，可以... 詳細(xì)?
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