吃什么補貧血比較好？
病情描述：吃什么補貧血比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以多吃一些補充鐵物質(zhì)以及維生素的食物，例如動物的肝臟以及動物身上的瘦肉，可以達到補血的效果。另外早上也可以喝一些杯牛奶，中午喝一些魚湯或者是骨頭湯來進行補血。除此之外雞蛋、香菇都可以達到補血的效果。但是如果貧血特別嚴重的話，那么還要使用一些補血的藥物來治療。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
有貧血的癥狀，平時應(yīng)該多吃動物的肝臟，牛奶，瘦肉，蛋黃，這些有營養(yǎng)的物質(zhì)，這些來改善貧血效果比較好，藥物方面可以吃維生素c配合硫酸亞鐵。這兩種藥物主要用于缺鐵性的貧血。平時應(yīng)該適量的加強體育鍛煉，加強體質(zhì)，不要熬夜過度。
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