蛋白質(zhì)補充吃什么?
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
如果出現(xiàn)蛋白質(zhì)偏低的這種情況,平時患者在飲食上可以多吃一些蛋類的食物,比如鴨蛋,雞蛋,鵪鶉蛋,因為蛋類中的蛋白質(zhì)含量比較高。也可以補充一些動物性的蛋白質(zhì),比如可以吃一些瘦肉或者是奶制品,如果蛋白質(zhì)缺乏的比較嚴重,通常可以采取靜脈輸入蛋白質(zhì)的方式來進行補充。
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王瑋琦 住院醫(yī)師
葛石鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
現(xiàn)在孩子正處于青春期,這個時候可以多補充一些蛋白質(zhì),一般可以通過喝牛奶,多吃一些富含蛋白質(zhì)類的食物進行一下補充,平時的時候自己注意均衡飲食,也不能只吃肉類不吃蔬菜的。平時的時候也可以讓孩子多加進行一下打球等體育鍛煉,對于個人的身高也是有一定幫助的。
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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什么堅果蛋白質(zhì)含量高
董揚洲 主任醫(yī)師
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張益民 副主任醫(yī)師
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董揚洲 主任醫(yī)師
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李小莎 副主任醫(yī)師
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乳腺癌能吃蛋白質(zhì)粉嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
蛋白質(zhì)作用
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
蛋白質(zhì)攝入不足
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
玉米蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
米飯蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
蛋白的蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
蛋白質(zhì)多少正常
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蛋白質(zhì)偏高
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