吃海參哺乳期好嗎?
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
您好,海參含有多種營養(yǎng)成分和微量元素,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以提高人的記憶力、延緩性腺衰老的作用。哺乳期可以適當(dāng)吃點兒的啊,這個沒有什么特殊的禁忌。最主要是要均衡營養(yǎng)飲食,堅持給寶寶母乳喂養(yǎng)最好不要添加奶粉和其它輔食,也不要吃辛辣刺激的食物,按需哺乳。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
海參是一個富含高蛋白的食物的,哺乳期的時候少量飲用一些海參是可以的,但這種情況下也不要吃得太多,如果是夏天的情況下盡量少吃,容易造成有一定的火大的情況的。如果哺乳期間身體是比較虛弱的,這種情況下是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑模梢云鸬皆鰪娚眢w抵抗力的作用。
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