怎樣增肥？
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王慶春 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
您好，身體消瘦與飲食消化吸收不好，運動鍛煉過度疲勞，個人體質(zhì)等有關(guān)，再就是不能排除慢性消耗性疾病引起的可能，如甲亢，糖尿病，慢性胃腸炎等情況，可以到醫(yī)院檢查一下甲狀腺功能和血糖等看看，再就是注意飲食作息規(guī)律，不要熬夜喝酒，適當(dāng)運動鍛煉比較好 不要過度疲勞。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
想要增肥的話，平時一定要多吃，盡量多吃一些高脂肪的食物，比較容易增肥，如果條件允許的話，也可以加一頓夜宵，想要增肥的話，一定要循序漸進，不要暴飲暴食，以免引起一些別的腸胃的消化問題，其實胖瘦這些都沒有多大關(guān)系，只要身體健康就可以，保證自己的身體強壯。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長不胖是什么原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
女兒不胖大腿太粗
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶吸收不好長不胖怎么辦
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- 曾海江 副主任醫(yī)師 兒科
小孩吸收不好長不胖怎么辦
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
一直很瘦長不胖的原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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